Senior Sport School är en satsning för dig som är 60+ och vill kombinera fysisk aktivitet med social gemenskap och kunskap om hälsa. Initiativet drivs av RF-SISU Västra Götaland i samarbete med Västra Götalandsregionen, kommuner och lokala idrottsföreningar.

Vad är Senior Sport School?

Programmet pågår i tolv veckor med två träffar per vecka. Deltagarna får prova på olika fysiska aktiviteter hos lokala idrottsföreningar, såsom taekwon-do, dans, brottning, ridning, vattengymnastik, orientering och golf. Utöver det erbjuds föreläsningar och tematräffar med fokus på hälsa, kost, matlagning samt utbildning i hjärt- och lungräddning. Syftet är att främja ett hälsosamt åldrande och inspirera till en aktiv och meningsfull fritid.

Var finns Senior Sport School?

Under 2025 erbjuds Senior Sport School i flera kommuner i Västra Götaland, inklusive Göteborg (Nordost, Centrum, Hisingen, Sydväst), Ale, Borås, Härryda, Lerum, Mark, Mölndal, Stenungsund, Svenljunga, Tanum, Tjörn, Tranemo, Uddevalla, Ulricehamn, Vänersborg och Öckerö. rfsisu.se

Träffarna hålls två gånger i veckan, måndagar och onsdagar kl. 10.00–12.00, och är kostnadsfria. Under hösten 2025 kommer Coachen vara värd för ett pass 6 november med fridykning på schemat, se till att säkra din plats – först till kvarn!

Intresseanmälan och kontakt

För att delta behöver du vara 60+ och bosatt i den kommun där programmet erbjuds. För mer information och anmälan kan du kontakta din kommun eller projektledare.